Pajudėkim su Hugo ir Kopa! 🐾
Kai vaikai pavargsta sėdėti, Hugo ir Kopa sušunka: „Judam!“ Visus 12 judesių galima daryti tiesiai klasėje ar grupėje, net tarp suolų.
Trumpai mokytojai: judesio pertraukėlė yra 2–5 minučių judėjimas tiesiai klasėje, kai vaikai pradeda muistytis ir nebegali susikaupti. Užtenka 3–4 judesių po 20–30 sekundžių, o pabaigai vieno ramaus judesio. Geriausias laikas: po 20–30 minučių sėdėjimo, prieš naują temą ar po pertraukos.
12 judesių su Hugo ir Kopa
Skaitykite kartu su vaikais ir darykite! Paskutinis judesys ramus, kad visi nurimtų.
-
Hugo
Varlytė
Pritupk, padėk rankas ant žemės ir šok kaip varlytė! Kva kva! 🐸
-
Kopa
Ledo statula
Judėk, judėk… Stop! Sustink ir nejudėk, kaip ledo statula ❄️
-
Kopa
Malūnas
Ištiesk rankas ir suk jas dideliais ratais. Vžžž! Dabar į kitą pusę!
-
Hugo
Kopėčios
Lipk kopėčiomis vietoje: kelk kelius aukštai, o rankomis kabinkis vis aukščiau.
-
Hugo
Šuniukas po maudynių
Nusipurtyk visu kūnu, kaip Hugo, išlipęs iš vandens! Tik nesušlapink draugų 💦
-
Hugo
Meškiukas
Eik sunkiai ir lėtai, kaip didelis meškiukas. Mmm, kur čia medus? 🍯
-
Kopa
Gandras
Pastovėk ant vienos kojos kaip gandras. Suskaičiuok iki 10 ir pakeisk koją.
-
Kopa
Drugelis
Ištiesk rankas į šonus ir plasnok kaip drugelis 🦋
-
Kopa
Medis vėjyje
Ištiesk rankas aukštyn kaip šakas ir siūbuok, lyg pūstų vėjas 🌳
-
Hugo
Zuikis
Šokinėk mažais šuoliukais abiem kojomis, kaip zuikis 🐰
-
Kopa
Juokingas veidas
Padaryk juokingiausią veidą, kokį tik moki! Kas pirmas nusijuoks? 😜
-
Ramiai
Katytė ir balionas
Ištempk nugarą kaip katytė, tada giliai įkvėpk ir lėtai pūsk balioną 🎈 Visi nurimo.
Kaip žaisti?
Išsirinkite būdą, kuris labiau tinka jūsų klasei ar grupei.
Visi kartu
Mokytoja ar lenta rodo judesį, o visa klasė daro tą patį.
Stotelės ratu
Kortelės išdėliotos ant grindų. Po signalo visi pereina prie kitos kortelės.
Takelis
Kortelės eile per kambarį: einame nuo vienos prie kitos ir prie kiekvienos judame.
Kad pertraukėlė pavyktų
- Pirmus kartus rodykite patys. Kai vaikai išmoks judesius, leiskite jiems išsirinkti mėgstamiausius ar patiems vesti.
- Susitarkite dėl signalo. Vienas plojimas ar žodis „Stop!“ reiškia, kad judesys baigėsi.
- Pasirūpinkite vieta. Patraukite kuprines ir kėdes nuo takų, kad niekas neužkliūtų.
- Nekeiskite per daug. Vaikams smagu kartoti tuos pačius judesius, užtenka kas savaitę pridėti vieną naują.
Tegul pertraukėlę veda Hugo ir Kopa
Žaidime „Judam!“ šuniukai ekrane parodo judesį, balsu jį pasako, o laikmatis skaičiuoja sekundes. Mokytojai tereikia paspausti „Pradėti“. Yra ir kortelės spausdinti stotelėms ar takeliui.
Mokytojai klausia
Kiek turi trukti judesio pertraukėlė?
Dažniausiai užtenka 2–5 minučių. Tai 3–6 judesiai po 20–30 sekundžių. Jei pertraukėlė užsitęsia, vaikai dažnai labiau įsiaudrina, nei pailsi.
Kiek kartų per dieną ją daryti?
Pradinukams paprastai užtenka 1–3 kartų per dieną, kai matote, kad dėmesys krenta. Darželyje galima dažniau, tarp užsiėmimų.
Ar judesio pertraukėlė tinka darželiui?
Taip. Mažiesiems rinkitės paprastus gyvūnų judesius (varlytė, zuikis, meškiukas) ir trumpesnį laiką, po 20 sekundžių.
Ką daryti, jei vaikai per daug įsiaudrina?
Pertraukėlę visada baikite ramiu judesiu: ištempti nugarą kaip katytė, giliai įkvėpti ir lėtai iškvėpti. Po jo vaikai lengviau grįžta prie darbo.
Ar reikia papildomų priemonių?
Ne. Užtenka vietos šalia suolo. Kortelės ar ekranas su judesiais praverčia, kai norisi įvairovės, o mokytoja nenori visko rodyti pati.